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Le shiatsu

Le shiatsu est une technique de massothérapie d'origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.

Douc'heure - Espace bien être

Le Shiatsu est une technique Japonaise reconnue par le Ministère de la Santé au Japon depuis 1955. Les bases en sont l’acupression, technique bien plus ancienne dont l’origine est chinoise avec pour fondement la Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle consiste à appliquer des pressions avec les pouces, les doigts ou même les paumes sur les Méridiens et les principaux points d’acupuncture.C’est surtout une pratique qui prend en compte la personne dans sa globalité et réalisée sur l’ensemble du corps.​Aide à faire circuler l’énergie, à harmoniser et tonifier le corps.Optimise les fonctions de l’organisme. Aide à entretenir son bien-être et sa santé. Contribue grâce à une relaxation profonde, à trouver la détente et le calme intérieur. Aide à combattre le stress et à atténuer la douleur et la fatigue.​

Un des avantages de la massothérapie Shiatsu est l’efficacité qu’elle peut avoir pour traiter la douleur, ci-dessous quelques bienfaits du shiatsu :

  • Aide à combattre le stress, la fatigue et les tensions.

  • Pour les sportifs (professionnel ou non), il apportera de meilleures conditions de récupération, de relaxation et de régénération musculaire

  • Allège les douleurs articulaires, maintient une circulation énergétique équilibrée

  • Il peut aussi aider dans les cas suivants :  le manque d’énergie, les douleurs musculaires localisées ou les troubles émotionnels.

  • Réduire l’intensité des douleurs chroniques



Séance durée environ 60 minutes                                62 €
Forfait de 3 séances "valable 6 mois"                          171 € ​

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